Cris Geminiano

Sabe aquele momento que, do nada, bate uma sensação de fracasso? Entenda que todo mundo passa por isso, até os “bem sucedidos”. Sim, entre aspas, porque o sucesso é relativo, não é mesmo? Assim como o fracasso. Em algum momento, o gatilho da autofrustração é acionado e destrava o sentimento de fracasso… algo ali na sua mente não está de acordo com suas expectativas. O que fazer quando isso acontece? Muitas pessoas se autoflagelam em frases cada vezes mais destrutivas, se cobr